הדבר היחיד שמפריד בינך לבין הגשמת החלומות שלך הוא מערכת היחסים שלך עם עצמך

ליווי אישי להגשמה בזמן קצר, דרך פיתוח אהבה עצמית

לכבוד השנה האזרחית החדשה הוצאתי את היומן הדיגיטלי "365 דייטים עם עצמי" - יומן לתרגול אהבה עצמית וליצירת חיים של הגשמה

שנת 2025 יכולה להיות ה - שנה שלך...

כל הפרטים בלחיצה כאן

יש לנו מערכת יחסים אחת בחיים - עם עצמנו, וכל שאר מערכות היחסים הן השתקפויות של זו.


כאשר אנחנו מבינים את זה, אנחנו מבינים את החיים. כאשר אנחנו לא מכירים את מערכת היחסים שלנו עם עצמנו לעומק, אנחנו מנהלים חיים שמבוססים 

על אוסף של ברירות מחדל, בלי אפילו להיות מודעים לזה.

הבריאות שלנו, מערכות היחסים שלנו, ההצלחה שלנו, הקשרים החברתיים, כמות הכסף שיש לנו, הזוגיות ועוד... כולם מושפעים מהדרך בה אנחנו 

תופשים את עצמנו ומביאים את עצמנו החוצה לעולם. 

כשמשהו לא עובד במציאות שלנו, זה סימן שמשהו לא נמצא באיזון בתוכנו, בדרך ההתנהלות שלנו, במערכת הרגשות ו/או במחשבות והאמונות שיש 

לנו על עצמנו.

מערכת היחסים שאנחנו מנהלים עם עצמנו היא המפתח לכל שינוי שאנחנו רוצים לעשות בחיים.


הורידו עכשיו מכאן את שלושת הפרקים של המדריך לאהבה עצמית - והתחילו להכיר את עצמכם בדרך שלא היכרתם



איך משפרים את מערכת היחסים שלנו עם עצמנו?

1. מודעות היא צעד ראשון לריפוי - אנחנו לא יכולים "לסדר" דברים בתוכנו, אם אנחנו לא יודעים מה לא עובד.

2. לומדים קבלה עצמית - להסתכל על הדברים בלי שיפוט, אלא מתוך כוונה עמוקה וכנה להפוך להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו.

3. משנים את השיח שלנו עם עצמנו משיח מבקר לשיח מעצים.

4. לומדים לשים את עצמנו במקום הראשון, כי רק כאשר אנחנו שמחים, מסופקים ומרגישים שאנחנו מממשים את עצמנו, אנחנו יכולים לחלוק 

את כל הטוב הזה עם האחרים.

5. מבינים לעומק את נושא ההשתקפויות ואיך הוא עובד בחייך ולומדים לזהות את זה, מתוך אחריות ליצירת החיים שהיית רוצה.

אהבה עצמית היא דרך חיים, לא יעד סופי.


אם חשוב לך להתחיל כבר ברגע זה, לחצ/י כאן וקבל/י מיד מתנה את שלושת הפרקים הראשונים של המדריך לאהבה עצמית


 התחלתי את המפגשים עם יעל דרך המלצה של חברתי לשעבר לפני כ-5 חודשים, שבניהם הייתי חודש בחו"ל. חברתי דאז שמעה על יעל מחבר נוסף שפשוט שינה את חייו בעקבות האימון והמליצה לי לעבור זאת. באותה תקופה הייתי בצומת בחיים שמתקשרת למקום העבודה בו אני נמצא, לחיי הזוגיות שלי שקצת דעכו, ליחסים ביני לבין עצמי (הבטחתי לעצמי הבטחות ולא עמדתי בהם) ובכלל למקומי בעולם, מכאן והלאה ולאן? אני אדם די סקפטי בכל מה שקשור לאימונים רוחניים, קואוצ'ינג, פסיכולוגים ושאר עולמות אלו ואחרים, אך בשיחת הטלפון הראשונה שעשיתי עם יעל היה בה משהו שגרם לי לסמוך עליה ולתת בה אמון שהיא יודעת מה היא עושה. לפני שבכלל היא זימנה אותי לאימון או אמרה לי שזה יכול להתאים לי היא החלה לשאול אותי שאלות על עצמי, על עיסוקיי, על הדברים שהייתי רוצה לשנות בעצמי ועל למה בכלל אני חושב שאימון רוחני זו הדרך? למרות שפניתי אליה כי בכלל רציתי אימון עסקי. רציתי שמקום העבודה שלי ישתנה ורציתי לדעת איך אוכל להיות עצמאי מצליח בלי הפחד מכישלון ולעשות זאת כמובן בדרך הנכונה. אך טענתה הייתה שבכל תחום בחיים שבו אנו רוצים להצליח ולשנות חשובה יותר מכל המערכת יחסים שלנו עם עצמנו. אם נשפר, נתמיד ונטפח את המערכת יחסים הזו נראה תוצאות בכל התחומים בחיינו, משם הכל מתחיל. הרמתי גבה, שאלתי את עצמי אם יש משהו שאני לא אוהב בעצמי או מסוכסך עם עצמי באיזו שהיא צורה? היה ברור לי שלא, אני אדם עם מעגלים חברתיים גדולים, יש לי משפחה אוהבת ותומכת, טוב לי עם עצמי ואני גם אוהב את עצמי אז מה יכול להיות בעייתי? אך אחרי השיחה חשבתי על זה וגיליתי שאולי יש כמה דברים שהייתי רוצה להשתפר בהם וקבעתי פגישה. אגב לכל אחד יש דברים שהיה רוצה לשנות בעצמו ו/או לשפר בחיים ולהתמיד בהם כמובן. יעל הינה מאמנת מקצועית ומחוננת, היא קשובה בצורה בלתי רגילה לאדם היושב מולה, יש לה את היכולת לזהות מה באמת מסתתר בתוך הנשמה שלך, מהו הרצון האמיתי היושב שם בתוכך ומונע ממך להיות עצמך, להתחבר לאמת שלך וללכת בדרך שאתה כל כך רוצה ללכת בה אך משום מה מהסס או דוחה זאת לפעם אחרת. היא שמה לפניך את הדברים על השולחן מציגה לך בצורה חכמה את מה שאתה בעצם מרגיש אך לא אומר. לי היא גרמה לקחת את עצמי בידיים, להסתכל לאמת בעיניים ולהחליט שאני עושה שינוי, מתנתק מהרגלים נוחים שלא באמת משרתים אותי וחושב בצורה צלולה כנה ואמיתית. כשכל זה מונח לך על השולחן אין לך ברירה אלא לשנות זאת לצורה בה באמת אתה רוצה לחיות אך מפחד להגיד ולעשות, כי פשוט התרגלת או שפשוט אתה בורח מהאמת. מאז עבודתי על עצמי ועם יעל פתחתי עסק עצמאי, התנתקתי מהעבודה הקודמת שכל כך היה לי קשה לעזוב, נפרדתי מבת זוגתי ב-3 שנים האחרונות (3 שנים פשוט לא הייתי בטוח אם זו היא, אך אהבתי אותה מאוד ועשיתי לבסוף את הצעד הנכון שאיתו אני כ"כ שלם), התחלתי להחמיא לעצמי, להיות גאה במי שאני, נכנסתי לכושר, התחלתי לאכול בריא ומחושב ואני פשוט מרגיש שאני יותר ויותר אוהב את עצמי מיום ליום. התחלתי פשוט לעבוד על עצמי ועל הדרך בה אני רוצה לחיות. לסיכום: אין מחיר לאהבה והגשמה עצמית. אתה והפוטנציאל הקיים בך הוא ההשקעה המשתלמת ביותר !!! 

בן כ.
מנכ"ל חברה

 יעל פילוסוף, מאמנת לחיים אם תסתכלו על הפייסבוק שלה ועל כל מה שהאישה הזאת עושה ומייצרת, תחשבו שיש לה צי של עובדים. אבל זו תהיה טעות, כי הכל נעשה בעשר אצבעות אמונות ובטוחות. עם יעל אני בקשר כבר הרבה שנים ואני מרגישה שיש לה זכות גדולה ביחס לחיי כפי שהם היום. את יעל פגשתי רווקה בת 31, מתוסכלת מהקריירה ומחייה כפי שהיו. כיום אני נשואה ואם לשתי בנות ובן, שמחה מהדרך שבה אני מגשימה את עצמי. אם תרצו יותר פרטים תוכלי לראות את הסיפור שלי והתהליך שעברתי בדיסק של סיפורי ההשראה שניתן, כחלק מערכת האימון העצמי שיצרה, הפיקה, כתבה והפיצה יעל. אם אתם סומכים על עצמכם, זו הדרך הנוחה והמשתלמת ביותר לשכלל את היכולות שלכם, ללא תלות במאמן, פסיכולוג או אפילו בלו"ז של מישהו אחר, אני ממליצה לכם על הערכה הזו מכל הלב (כן, גם לי יש אותה). כמתאמנת של יעל, אני חושבת שאין תחליף למפגש איתה, שמשרה עליך שלווה וקבלה עצמית ובמקביל מעורר אותך לפעולה. לכן, יחד עם העבודה בהדרכת הערכה לאימון עצמי, הייתי מציעה לפרגן לעצמכם פגישת אימון עם יעל. מן הסתם כשתעברו את האימון העצמי ותרצו להעמיק עוד יותר בתהליך, תרגישו את הצורך הזה לבד. הרבה הצלחה בהגשמת היעדים. 

צורית א.
מורה

 לפני שהגעתי ליעל הגעתי במשך תקופה ממושכת למטפלת בשיטת cbt, היא הצליחה לקדם אותי בדברים מסוימים ובדברים אחרים הרגשתי תקוע לחלוטין. מה שכן, היא אמרה לי באחת הפגישות שאני לא אוהב את עצמי. ניסיתי בפגישות עמה לשפר את האהבה העצמית שלי אך ללא הועיל. חיפשתי בגוגל אנשים שזה תחום התמחות שלהם, ראיתי כמה וביניהם גם את יעל. ראיתי שיעל כתבה ספר "המדריך לאהבה עצמית" ומשום שלא רציתי להוציא עוד כסף על פגישות יקרות - החלטתי לרכוש את הספר ולעזור לעצמי. הספר מקסים אך בכל זאת רציתי יותר. במקום העבודה שעבדתי שנאתי כמעט את כל המחלקה שלי, ממש שנאה עזה. כל יום הייתי חוזר הביתה ומספר לאשתי מה ההוא אמר לי מה ההיא אמרה, איך אני פגוע וכמה הם תת רמה/רעים/לא מתורבתים וכו'. ההערכה העצמית שלי הייתה מאוד נמוכה והרגשתי קורבן של החיים בכלל, של הילדות הקשה שהיתה לי ושל האנשים הסובבים אותי כעת. ראיתי שיש ליעל קורס אינטרנטי לשיפור האהבה העצמית והתקשרתי אליה כדי לברר עליו. שוחחתי עם יעל, והיא שאלה אותי שאלות והסיקה שאני צריך יותר מקורס אינטרנטי, היא אמרה שבמקרה שלי היא ממליצה לי על אימון אישי. מיד חשבתי שהיא מנסה למשוך כסף והייתי זהיר, בנוסף הייתי מאוד סקפטי לגבי היכולת של מאמן אישי לעזור לי מאחר ולא לומדים אימון אישי באוניברסיטה, ואם מישהי שכן למדה באוניברסיטה לא הצליחה לעזור לי כיצד מאמן אישי יוכל לעזור. העליתי זאת בפני יעל ויעל ענתה שהרי הייתי אצל מטפלת שכן למדה באוניברסיטה והיא לא הצליחה לעזור לך בתחום שרצית. הסברתי לה גם שהוצאתי המון כסף ואני זהיר עם העניין. יעל הבטיחה לי שבמידה ולא אהיה מרוצה מהאימון - אוכל תמיד להפסיק ולקבל את החלק היחסי. ניתקתי את השיחה, התייעצתי עם אשתי לגבי כדאיות וההוצאה הכספית שכרוכה בעניין והיא חשבה שכדאי להשקיע כסף בנושא מאחר וכל כך לא טוב לי במקום העבודה, וההרגשה שלי כל כך לא טובה. התקשרתי ליעל ואמרתי לה שאני נותן לזה צ'אנס. אחרי הפגישה הראשונה עוד הייתי סקפטי כהרגלי אבל לא לאורך זמן. יעל ביקשה שנגדיר יעדים לאימון. אמרתי לה שאני מעוניין לעבוד רק על האהבה העצמית וההערכה העצמית שלי, היא אמרה שנעבוד עליהם אך היא רוצה שיהיו גם יעדים מדידים (כאלה שנוכל למדוד את השיפור במהלך האימון). באותו הזמן סיימתי קורס של תכנות וחיפשתי עבודה ראשונה בתחום. החלטנו ששני היעדים המדידים לתקופת האימון יהיו לשפר את מערכות היחסים שלי עם העובדים במחלקה שלי ולהגיע לראיונות עבודה בתחום שלמדתי. במהלך האימון איכות חיי השתפרה בצורה מהותית ביותר. הפסקתי לספר לעצמי שאני קורבן של אנשים והתחלתי לקחת אחריות על רגשותיי. שיפרתי את מערכות היחסים שלי עם העובדים במחלקה שלי, מצאתי עבודה בתכנות בשכר שאני ויעל הגדרנו ( גבוה ב40% ממה שחשבתי לבקש בראיונות עבודה), ההערכה העצמית שלי והאהבה העצמית שלי השתפרו מאוד, למדתי לנהל את ההוצאות הכלכליות בצורה מאוזנת, כך שאני ואשתי הפסקנו להיעזר בהורים דבר שגם תרם להערכה ולביטחון העצמי. ובכלל קיבלתי כלים שמשמשים אותי וישמשו אותי גם בהמשך. אחותי שלא ידעה כלל על האימון שאני עושה, ויוצא לנו להיפגש רק לעיתים רחוקות אמרה לי באחת משיחות הטלפון שלנו שהיא רואה שהרבה יותר טוב לי בחיים סוף סוף ושהיא כל כך שמחה בשבילי. לסיכום: אני ממליץ מאוד ללכת לאימון אישי עם יעל, היא תומכת ועוזרת המון לאורך כל הדרך ואתם תתקדמו בצורה משמעותית, רק צריך לקחת בחשבון שאם מגיעים - עושים עבודה עצמית 

אריאל
מתכנת

 יעל יקרה! מאז שהתחלתי האימון אתך (עד כה עברו רק 3 מפגשים!) התרחש המפץ של חיי!! במפגש של אתמול שאלת אותי: "איך את מרגישה?" ועניתי לך: אני מרגישה מאד נרגשת, בתחושה שמשהו נפלא ועצום התחיל להתרחש בחיי..! אז זהו, שזה ממש כך, כאן ועכשיו, באים וקורים לי נסים! מה שלא קרה ב- 73 שנות חיי, התחיל לקרוא מאז 3 השבועות האחרונות, מאז שיצרתי קשר אתך, ומהרגע שהתחלתי ליישם את התרגולים שנתת לי לבצע, התוצאות מגיעות במיידות והן מרגשות, מפתיעות ומדהימות אותי עד עומק נשמתי!. 1. התחלתי לקבל כסף עבור הזמן והידע שאני נותנת לאחרים. 2. מערכות היחסים שלי עם נכדתי שנותקו, שוב התחדשו ובאופן הרבה יותר איכותיים, 3. עשיתי עם נכדתי התרגול שעלי לשאול אם אני תוקפנית כלפיה, והתשובה שלה הייתה מרגשת ביותר, (אראה לך בפגישתנו הקרובה ). 4. קצב התקדמות של הבנייה בשיתוף עם ילדיי, בימים האחרונים קיבל תאוצה, הוגבר וכבר רואים איך החלום רוקם עור וגידים. 5. מערכות היחסים שלי עם כול ילדיי משתפרים מיום ליום, תהליך שהתחיל זה זמן ,אבל בזכות השיחות אתך, הפכו להיות יותר טובים ומאוזנים יותר. 6. גם מערכות היחסים עם השכנים שלי השתפרו והתאזנו... 7. והפנינה שבכתר!, התחלתי להשקיע את כול כולי, במערכות היחסים שלי עם עצמי... וכול זה... מאז שלוש השבועות בלבד! מאז שהתחלתי להתאמן אתך, ולפי ההתחלה טובה שכזאת, אני כבר יכולה לראות בעניי רוחי, כמה טוב ומעניין יהיה לי להמשיך לצעוד אתך, יד ביד מסע אל עצמי. אני מלאת הכרת תודה לך! מודה לבורא העולם על ששלח לי אותך להיות לי מורת דרך, בהמשך המסע שלי, בפרק הכי משמעותי ומרתק של חיי. בברכה אסתר 

אסתר ג.
פנסיונרית

 היי שמי מוטי גוטגילף, אני רוצה לומר תודה למאמנת הענקית יעל פילוסוף! אני עובר תהליך של התפתחות אישית כבר כ 10 שנים. במהלך תקופה זו עברתי תהליכי אימון וסדנאות רבות וצמחתי המון! תהליכי האימון עוזרים לי ליצור בהירות בחיי ולהגשים את מטרותיי. לפני כחצי שנה לקחתי צעד קדימה והפכתי משכיר לעצמאי לקחתי אחריות על עתידי הכלכלי, וכיום אני מפתח עסק באמזון. הגעתי ליעל על מנת להתאמן על קבלת ההצלחה בחיי. כן, כן באתי להתאמן על קבלת ההצלחה, כי כמו שיש לנו פחד מכישלון כך גם יש לחלקנו פחד מההצלחה, ואני רציתי להסיר את החסם הזה! בנוסף רציתי לחזק את הערכתי העצמית. במהלך האימונים יעל נתנה לי כלים, ויצרנו בהירות בנושא של עתידי הכלכלי, והרגשתי כלפי ההצלחה. יעל הייתה קשובה אלי וידעה לפרגן כשצריך, לתמוך, ולעזור להתמקד במטרות שהצבתי, וידאה שאני עומד ביעדי ולפעמים נתנה לי עצה טובה וניטרלית. במהלך האימונים גיליתי אדם מדהים ואוהב שתמיד שמח לעזור גם בנושאים שלא קשורים לנושא האימוני. במחשבה שניה בעצם כל החיים הם אימון אחד גדול! כיום העסק שלי צומח ואני מתקדם בצעדי ענק לעבר הגשמתי העצמית. אומרים שבכל תהליך התפתחותי מומלץ ליצור סביבה תומכת. יעל את היית לי ועדיין הסביבה התומכת שלי!!! באהבה, מוטי גוטגילף 

מוטי

 שלום יעל, שבוע טוב. די הקדמת אותי משום שרציתי לספר לך שבשבוע שעבר התקבלה ההחלטה בארגון שניסיתי לקדם במשך השנה האחרונה... המנהל הגבוה בהיררכיה של היחידה שלי נתן גב משמעותי ואפשר בעצם להציג שוב את הנושא בפני אותו גורם שקיבל את ההחלטה ההפוכה לפני יותר משנה (בדיוק אותו הגורם שביקשתי להיפגש עמו לפני מספר חודשים ולא אפשרו לי). המצגת היתה קולחת וברורה. כל המנהלים הבכירים ביחידה שלי היו מגויסים להחלטה שרציתי מאוד שתתקבל. היו לא מעט דעות מנוגדות בקרב הנהלה בכירה של יחידות אחרות, אבל לבסוף הצלחנו לשכנע. צרם לי שמלכתחילה המצע שנאלצתי לעבוד עליו היה קשה ומסורבל, והיה מאוד מתסכל להיחסם שוב ושוב בניסיונות לשנות אותו. רק לפני מספר חודשים "הבנתי" שעשיתי את שלי, ההחלטה נעשתה ואי אפשר לערער עליה יותר, והשלמתי עם זה שהגעתי למבוי סתום. מסתבר שמבויים חסומים יכולים גם יכולים להיפתח... אני מעריך את החיסכון לחברה בלא פחות מ-10 מליון דולר, בעבודה הרבה יותר פשוטה, סטנדרטית ואינטגרטיבית. אני חושב שגם המנהלים שלא הסכימו איתי מעריכים אותי ואת הדרך שלי יותר מבעבר. העובדים לא האמינו שאפשר להפוך החלטה כל כך אסטרטגית בארגון ופשוט באו ללחוץ לי את היד אחרי הישיבה. זו עוד דוגמא מצוינת לכוח של אמונה בעצמי ובחזון, לדעת להמשיך ולא להתייאש גם כשנדמה שיש לא מעט מכשולים וההתנגדויות. וגם שיעור ב"ויתור על שליטה" אחרי שהרגשתי שמיציתי את יכולותיי, "מסרתי" את המשך התנהלות הדברים הלאה. Let it go - Let God. "ותחסרינו מעט מאלוהים". נדב נ.ב. אני רואה את החיוך שלך... 

נדב ש.
מנהל בחברה גדולה

 ליעל הגעתי בתקופה רעועה משהו בחיי, ירודה אנרגטית, פגיעה, עטופת רחמים עצמיים, מלאת ציפיות, אכזבות, נסיון לרצות, לא מוצאת את עמוד השדרה שיזקוף קומתי. ברגישות אך גם בנחישות שלא נותנת לי להתחמק מעצמי הובילה אותי יעל תחילה למודעות, להבנה ומשם ליישום ביום יום. המוטו: כל מה שקורה לך הוא השתקפות של משהו בך, מערכת היחסים האחת שיש לנו היא עם עצמנו! כשמתחילים להבין, להפנים וליישם, עושים את השינוי בתוכנו. כמו אבן שנזרקת לאגם ויוצרת מעגלי אדוות הולכים וגדלים, כך השינוי הפנימי מוביל לשינוי חיצוני שמתפשט במעגלים הולכים ומתרחבים בכל תחומי החיים. הדרך היא שלי לעשותה, הכלים ניתנו. תודה ליעל היקרה. 

קרין פ.
עו"ד

 באמצע משבר חיפשתי מקום פרטי לחזק את עצמי, לעבד את ההווה ולחשוב על העתיד. הגעתי ליעל ללא מידע קונקרטי על שיטת האימון עם המלצה חמה מחברה. אחרי שיחת טלפון קצרה קבענו להיפגש. מצאתי ביעל לאורך האימון נכונות להבין לעומק את המקומות הכואבים והבלתי פתורים, להבין סיטואציות, קשרים אסוציאטיביים, משקעי עבר, והמציאות היומיומית, יחד עם אינטליגנציה רגשית גבוהה וחשיבה יצירתית לעקוף את המחסומים שהקמתי. אני מרגישה שיעל ראתה אותי לאורך האימון כפי שאני, שמצאה את הקצב הנכון והייתה קשובה למקום הספציפי שהייתי בו בתהליך, לא וויתרה לי לרגע על ההסתכלות פנימה ולא נתנה לי לברוח לפתרונות קלים. מרגשת אותי במיוחד היכולת של יעל לעודד לתמוך ולראות את הטוב והמופלא מאימון לאימון. אין לתאר את כמות ההבנות והשינוי שיעל קידמה בחיי. אני יודעת מה אני רוצה, מה אני מרגישה וגם יש לי כלים לצאת איתם לדרך. פלא 

גל

 יעל יקרה, בסוף סדרת האימונים שלנו, כותבת לך כמה מילים, בהתרגשות רבה ובהודיה על זה שזכיתי בליווי המדהים שלך. מקצועיות, רגישות, ומחויבות באו לידי ביטוי בצורה נעימה, בדרך שהרגשתי אותה כל כך נכונה ומתאימה לי. אהבתי את הכלים, השיקופים שלך, הדוגמאות והשיתופים מחייך. הערכתי את השילוב בין הקשבה להובלה, כאשר נתת לי זמן לשתף מה עובר עלי מבלי לוותר על עבודה פנימית. כל כך יפה ובמידה הנכונה ידעת למקד אותי במטרת האימון. עברתי תהליך משמעותי ומהנה ועלזה אני מודה לך מעומק הלב! 

מוניקה ל.

 יעל, הצלחת לקחת אותי למקומות אחרים בחשיבה וראייה הרבה יותר רחבה לחיים בכלל ולתחום עיסוקי בפרט. הצלחת לחשוף את הפוטנציאל ולסלק \"פחדים\"שהם רק בדמיונות שלנו. מאחל לאנשים נוספים להכיר אותך כאדם וכמאמנת. 

רמי
מנהל השקעות בכיר

 יעל, תודה רבה רבה על העזרה והכלים שנתת לי לגלות בתוכי. כשנפגשנו הייתי מבולבל ומיואש. אך דרך הישירות, הכנות, יכולות הזיהוי המדהימות שלך והמקצועיות שלך, לאט לאט לימדת אותי לזהות את מי שאני בצורה הכי כנה; את הדברים שמצמיחים אותי, אך מאד חשוב גם את הדברים שמאטים אותי, שבעבר התעלמתי מהם והדחקתי אותם. עזרת לי להבין שאני צריך לחיות את החיים של דניאל ולא את של אף אחד אחר. הדברים הבסיסיים האלה והעבודה המסורה של שנינו הצמיחה אותי בכל כך הרבה דרכים שונות. שוב תודה ובהצלחה בכל, דניאל 

דניאל ד.

 יעל יודעת להגיד את הדברים הנכונים ביותר, גם אם באותו רגע זה לא "נוח" לשמוע, ממרחק הזמן, היא צודקת....מומלץ ביותר לכל מי שעדיין לא ויתר על עצמו! 

מיכל מ.
מורה

 בחודש נובמבר לקחתי אימון בן 12 מפגשים אצל יעל כאימון אישי, לאחר שעברתי קורס אינטרנטי אצלה שנתיים קודם. האימון כלל שניים עשר מפגשים שהתחילו בבדיקת מצבי בתחומים שונים בחיי המצב המצוי והרצוי. בהתאם בכל מפגש עבדנו על אחד מהתחומים בין לבין יעל תרגילה איתי תרגילים שונים במטרה לשנות את השקפת עולמי כלפי היקום וכלפי עצמי. דרך אימון זה למדתי כי המערכת היחסים עם עצמי היא זו שתקבע את יחסי עם הסביבה והיקום והכל השתקפויות... נושאים חשובים כמו אמונה שחרור שליטה והחשוב ביותר לשים את עצמי במקום הראשון חלחלו אט אט בין המפגשים. אני ממליצה לכל אחד ואחת המעוניינים לעשות שינוי לקחת חלק באימון שמזמן עבודה על נושאים שתוקעים ומגבילים אותנו מלהיות מי שאנחנו ולחיות כמו שאנחנו רוצים 

גילה ס.
מורה

 מאמנת מדהימה לא אשכח את האימונים שנתת לי בכל כך הרבה נושאים, הייחודי בינהם שנחרט בזיכרוני הוא בנושא התמודדות עם הפרידה הכואבת מבן זוגי. למרות שעל פניו היה נראה כי פני קדימה עדיין זו אחזה חלקים גדולים ונרחבים בחיי. הראית לי איך למקד את מחשבותי ובעיקר את רגשותי בעתיד ולשחרר את העבר דרך מסע אישי במדבר הזכרונות שלי. אני מודה על הפגישה המבורכת בך בקורס המאמנים של כריזמה. 

נועה

כל צבעי הקשת - רדיו קול הכנרת

ביום שישי 29.12.23 התארחתי בתכנית הרדיו של שרון בר ניב "כל צבעי הקשת" ברדיו "קול הכנרת". מוזמנים להאזין לריאיון בלחיצה על הקישור

למעבר לריאיון לחצו כאן!

ריאיון בתכנית "רגוע לסוף שבוע"

ריאיון ברדיו "קול הכנרת"

להאזנה לריאיון לחצו כאן

כתבה במגזין "לאשה"

כתבה על הסיפור שלי

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

עשר דרכים לאהוב את עצמך יותר

כתבה במאקו

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

תכנית הרדיו "נשנושים"

אני מתראיינת ברדיו "קול רגע"

להאזנה לריאיון לחצו כאן!

יש לך אותך! - מגזין "נשים" כתבה שרית לוי אשכנזי

כתבה על אהבה עצמית ב"מגזין נשים". כתבה: שרית מזרחי אשכנזי

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

ריאיון בנושא של אהבה עצמית

ריאיון ברדיו

להאזנה לריאיון לחצו כאן!

יעל ממריאה להצלחה - בקרוב אצלכם

כתבה שלי בעיתון לאישה - מתוך סדרת כתבות

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

איך הצלחתי כנגד כל הסיכויים

כתבה שלי ב"לאישה" - כתבה 2

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

התערטלות רגשית עם מיקרופון ביד

כתבה שלי ב"לאשה" - כתבה 3

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

אולי בכל זאת תשנו את החיים שלכם

כתבה שלי ב"לאישה" - כתבה 4

לקריאת הכתבה לחצו כאן!

מחשבות קטנות

בגיל 14 הוצאתי את הספר הראשון שלי - "מחשבות קטנות", אז עשו עלי כתבה ב"מעריב לנוער". לפני כמה שנים, חבר מבית הספר מצא את הכתבה אצל ההורים שלו והעלה אותה לקיר הפייסבוק שלי.

אהבה מנצחת או אהבה מקפחת image
מאמר:

אהבה מקפחת או אהבה מנצחת, מה הבחירה שלך?


יחסי תלות הדדית בזוגיות

את המאמר הזה החלטתי לכתוב בעקבות תופעה מדאיגה, שאני נתקלת בה יותר ויותר במסגרת עבודתי: בלבול בין מערכת יחסים

בריאה ואוהבת לבין תלות הדדית – כ"הוכחה" לכך שמערכת היחסים בה אני נמצאת היא "אוהבת". כמובן שזו לא הוכחה למערכת

אוהבת אלא יצירה משותפת של מערכת יחסים שמחבלת בצמיחה של בני הזוג, שמגבילה את שני הצדדים, ומחזקת דפוסים

הרסניים במקום דפוסים בריאים של שיתוף, הדדיות, יצירה, התפתחות אישית ועצמאות.

השבוע, נפגשתי עם אחת הנשים הכי עצמאיות שהכרתי – עד שהיא יצרה בחייה מערכת יחסים של תלות הדדית.

אז מהי תלות הדדית ומהי האלטרנטיבה?

מערכת יחסים של תלות הדדית, זו מערכת בה הכוח והעוצמה של האחד באים מעצם היותו עם השני (ולא בזכות עצמו).

אלה יחסים שמבוססים על ריצוי, רגשות אשמה (שמתפתחים בהמשך גם להאשמה) וטיפול הדדי, במסווה של אהבה, דאגה

ואכפתיות.

לדוגמא: השבוע אמרה לי מישהי: "אני יודעת שאני צריכה לטפל בעסק שלי, בילדים שלי, אפילו בעצמי, אך אין לי זמן... כי בעלי

נמצא בבית, איך אני יכולה להשאיר אותו לבד ולטפל בשאר הדברים"? נדהמת, פקחתי את עיני לרווחה ושאלתי: "סליחה, בן כמה

בעלך? את מודעת לכך שאת אשתו ולא המטפלת שלו"?

יש מאפיינים מאד ברורים במערכת יחסים של תלות הדדית, שכאשר הם קיימים, הם מהווים נורה אדומה, שמעודדת לבחון את

הדברים מחדש.

זו מערכת שמהר מאד הופכת להיות לא בין שווים, כי אם בין חזק לחלש, צריך ונצרך, מטפל ומטופל וכד'. (חשבתם פעם איך

מרגיש הצד המטופל, מעבר לתקופה שאולי זה נחמד ומפנק? הוא מקבל מסר מאד ברור של: אני לא סומכת עליך, אני לא באמת

מאמינה בך, ואני יודעת שלא תוכל להסתדר אם אני לא...).

במערכת יחסים זו בדרך כלל יש הרבה הסתרות של אחד מהשני. זה מתחיל מהצורך לרֳצות

(כך אחד מסתיר מהשני את רגשותיו האמיתיים, רצונותיו ולפעמים גם מעשיו) ובהמשך הופכת ההסתרה לאמצעי של שליטה בבן

הזוג (אחד או שני בני הזוג, "מחזיקים" מידע, שהשני רוצה לדעת וזה נותן כוח ושליטה ויוצר מצב מתמשך של הצבת תנאים אחד

לשני: אם ... אז....).

במערכת יחסים תלותית, יש צורך כמעט תמידי בקבלת אישור מבן הזוג (על איך אני נראה, מה אני חושב, מה אני עושה, מה אני

רוצה ובכלל, האם אני בסדר?...)

בדרך כלל מערכות יחסים אלו מאופיינות בסוגים שונים של "הסכמים לא כתובים", שתומכים בהרגלים "רעים". לדוגמא: אם לא

תעיר לי על איך שאני נראית, אני לא אעיר לך על איך שאתה מדבר... לא אתלונן על הסיגריות, לא "אגלה" את החולשות שלך,

וכד', דבר שבעצם יוצר שימור ואולי אף העצמה של הרגלים הרסניים על פני צמיחה, תמיכה ושיתוף.

מערכת יחסים זו בדרך כלל יוצרת הגבלות על כל יחיד להתפתח ולצמוח מבחינה אישית וכתוצאה מזה גם מגבילה צמיחה

משותפת כזוג ובהמשך כמשפחה.

ביחסי תלות הדדית, העבר בעצם מנהל את ההווה. הפחדים, ה"פצעים" שלא טופלו, הצורך בשליטה, ההסתכלות השיפוטית,

דפוסי המחשבה וההתנהגות שלא משרתים יותר, האמונות שלא תואמות עוד את מי שאנחנו וכד'...

ביחסים מסוג זה, יש הרבה "השלכה" אחד על השני ומעט לקיחת אחריות עצמית.

פנה אלי בחור לפני כשבוע, שיחסיו עם אשתו עלו על שרטון. הוא פחות התעניין במה הוא יכול לעשות, כדי לשפר את המצב ויותר

ב"איך" אני יכולה לעזור לאשתו להבין... ביחסי תלות יש איזשהו צורך בסיסי ומתמשך, לשנות את השני, "לתקן" אותו, או לגרום לו

להבין שהוא צריך להשתנות, במקום להתחיל בחקירה עצמית, על מה אני מרגישה, מה אני משדרת, מה אני רוצה, איך הגעתי

למצב הזה ומה אני מוכנה לעשות כדי לשנות ולהשתנות... (אם בכלל, כי לא כולם באמת מוכנים להשתנות).

אחד הדברים המפחידים ביותר, במערכות יחסים תלותיות הוא בריחה לדברים הרסניים, כגון התמכרויות, על מנת לא למקד את

תשומת הלב בהכרה בבעיות, בהתמודדות איתן, בלקיחת אחריות ומציאת פתרונות.

אלה רק חלק מהמאפיינים ומה"מלכודות" שקיימות ביחסי תלות הדדית.

השבוע, נסעתי באוטובוס ושמעתי בחורה מדברת בטלפון ומספרת על כמה החבר שלה מקנא לה. קנאה בבן הזוג, זו "נורה

אדומה" זועקת על יחסי תלות הדדית. המקנא – מכור לשליטה וה"מחוזר", מכור לאישורים, שהוא חשוב, שהוא אהוב, שאכפת

ממנו וכד'... זה מצב מסוכן, בו שני הצדדים הם בעלי הערכה עצמית נמוכה וחוסר יכולת לראות את העוצמה שלהם ואת עצמם כמי

שהם באמת.

האם יש אלטרנטיבה?

כן. יחסי מחויבות משותפת והדדית.

ישנו ספר נהדר באנגלית שנקרא CONSCIOUS LOVING.

הספר הזה מדבר על יצירת "מחויבות משותפת" ביחסים. על יחסים שמתבססים על האינדיבידואליות והעצמאות של כל פרט ועל

השיתוף ביניהם, כחולקים מערכת יחסים אחת. הוא מדבר על כך שניצול ה"כוח", היתרונות של האחד, לטובת השותפות, מעצים

את שני הצדדים ואת הסינרגיה שהם יוצרים.

יחסי מחויבות משותפת/הדדית מתקיימים כאשר שני אנשים מחויבים להכיר בשלמות אחד של האחר ובאינדיבידואליות של כל

אחד.

זו מחויבות לראות בזוגיות זרז של כל יחיד לבטא את מלוא הפוטנציאל והיצירתיות שבו ולהיות שותף פעיל במערכת היחסים.

אז הנה כמה רעיונות למחשבה, לרוצים ליצור זוגיות שמבוססת על עצמאות ועל מחויבות משותפת:

ישנם ששה עקרונות בסיסיים, שהתחייבות אליהם היא תנאי הכרחי ביצירת יחסים המבוססים על מחויבות הדדית לצמיחה אישית

וביחד - בתוך מערכת היחסים, אך לפני הכול, הדבר החשוב ביותר שצריך להיות ברור במערכת יחסים כזו הוא, שלכל אינדיבידואל

יש את מלוא האחריות האישית. הוא לא רוצה/מצפה/חושב לשנות את האחר או שהאחר צריך להשתנות, אלא תמיד מסתכל

פנימה, על מה, איך ולמה הוא יצר חוויה כזאת או אחרת.

ששת העקרונות ע"פ ג'יי וקטלין הנדריקס – CONSCIOUS LOVING:

את החלק הזה ברובו תרגמתי ולכן הוא כתוב בלשון זכר, אך כמובן מתייחס לשני המינים ולאחריות האישית של כל אחד.

1. אני מתחייב לעצמי ליצור קרבה ומתחייב "לנקות" כל דבר העומד בדרכי מלעשות זאת – הרבה אנשים רוצים ליצור קרבה אך

מחזיקים בהקשרים שליליים לנושא (למשל: פחד המבוסס על ניסיון העבר). ההתחייבות הזאת יוצרת מוכנות לעבוד על כל דבר

שמונע ממני ליצור קרבה.

2. אני מתחייב לעצמי להמשיך ולהתפתח כאינדיבידואל – הרבה אנשים חושבים שהם צריכים להגביל את עצמם על מנת להיות

במערכת יחסים. אנשים חושבים שהם צריכים "להיות פחות" או להקטין את עצמם ולהגביל את הצמיחה האישית שלהם, כדי שזה

יעבוד. ההתחייבות הזאת מטרתה שתנקוט עמדה לגבי ההתפתחות האישית שלך. זו בעצם הכרזה שגם קרבה וגם אינדיבידואליות

חשובות לך. שאתה מחויב להיות מאה אחוז מי שאתה וגם לתת מאה אחוז במערכות היחסים שלך עם אחרים.

3. אני מתחייב לחשוף את עצמי ולא להסתתר בתוך מערכת היחסים – רק על ידי החלטה מודעת לחשוף את עצמי לחלוטין, ניתן

להשיג מערכת יחסים של מחויבות משותפת והדדית. הרבה פעמים, פגיעות שחווינו ממערכות יחסים בעבר, גורמות לנו לרצות

להסתתר. אנחנו "בולעים" את הרגשות והצרכים שלנו ולא אומרים את האמת לעצמנו ו/או לאחרים. הדרך היחידה ליצור מערכת

יחסים עמוקה וקרובה היא המוכנות להיות "שקוף". (אגב, זה המוטו של בית הספר לאימון שבו למדתי,

INNER VISIONS INSTITUTE FOR SPIRITUAL DEVELOPMENT

וזה תקף לא רק לגבי מערכת יחסים זוגית, אלא לגבי כל מערכות היחסים הקרובות לנו). ככל שאנחנו מסתתרים יותר, כך אנחנו

יוצרים יותר חוסר נוחות, חוסר אמון וחוסר בטחון במערכת היחסים.

4. אני מתחייב להעצים את האנשים שסביבי – במערכת יחסים של מחויבות הדדית, אני מתחייב לתמוך בכל אחד להיות מי שהוא.

אני מתחייב להעצים את האנשים סביבי ולתמוך בכך שימצו את מלוא היכולות שלהם. בהתחייבות הזאת אנחנו תומכים

בהתפתחות המלאה של בן/בת הזוג. (כמובן, כשיש תמיכה הדדית, שני הצדדים מתפתחים ויוצאים נשכרים ובכך גם ממנפים גבוה

יותר את מערכת היחסים שלהם).

5. אני מתחייב לפעול ממקום של מודעות לכך שאני אחראי במאה אחוז על כך שאני המקור למציאות שלי - אהבה לא מודעת,

יוצרת תחושת קורבנות. כאשר אנחנו מודעים לכך, שאנחנו המקור ליצירת מה שקורה לנו, אנחנו יכולים לקחת אחריות מלאה על

חיינו. מערכת יחסים בריאה אפשרית, כאשר אנחנו מוכנים לבסס את המעשים שלנו, על הידע שאנחנו המקור של המציאות שלנו.

6. אני מתחייב ליהנות ממערכת היחסים הקרובה שלי – זה אולי נראה מוזר שאנחנו צריכים להתחייב ליהנות ממערכת היחסים

שלנו. זה רעיון חדש לראות את מערכת היחסים כמשהו שצריך לגרום לנו הנאה, כיוון שמיליונים, לאורך השנים, רואים את מערכות

היחסים שלהם כמצב של הישרדות והתקשורת ביניהם מבוססת על "החלפת" נהמות.

מאד חשוב להסתכל על מערכת היחסים עם מחויבות להנאה, כיוון שרבים מאמינים שמערכת יחסים אמורות להיות קשות וכואבות.

התחייבות ליהנות ממערכת היחסים יכולה להיות אחת החוויות המשחררות ביותר, כיוון שהיא פותחת אותנו לאפשרויות של חיים

ללא קונפליקט.

(מתוך: CONSCIOUS LOVING)

לסיכום:

כאשר אנחנו לא מרגישים שלמים בתוכנו, לא מקבלים, מעריכים, אוהבים ומחויבים לעצמנו, זה משתקף חזרה במערכות היחסים,

באנשים שאנחנו בוחרים להכניס לחיינו, (בין אם אנחנו עושים את זה במודע, או שלא במודע) ואז אנו נוטים להאשים את האחר

במקום להסתכל במראה ולבחון עצמנו ברבדים עמוקים יותר.

תלות זו לא אהבה. תלות זה מצב של טיפוח הדדי של החלשת עצמי והאחר, של שימור הרגלים "רעים", של היאחזות בכוח,

בשליטה ובעבר ושל הגבלת הפוטנציאל וההתפתחות של עצמי ושל האחר. תלות לא מכבדת את האינדיבידואל, אלא נותנת לו

תחושת ערך, המוזנת ממישהו אחר. יש אופציה אחרת, אופציה של חופש להיות מי שאני ולקבל את האחר כמי שהוא, של להעצים

אחד את השני ולצמוח כאינדיבידואלים וביחד. זו האופציה של מחויבות ושיתוף הדדי, שמהווה מקור תמיכה והשראה ומשמשת

כמקום בטוח, שהבסיס שלו הוא כבוד הדדי ואהבה. ביחסי מחויבות הדדית, המחויבות של כל יחיד היא קודם כל לעצמו, להיות

ולתת מאה אחוז ממי שהוא, להיות מחויב ליצור זוגיות של שיתוף ואהבה ולהכיר בכך, שהוא המקור ליצירת המציאות שלו. לא

להיות קורבן של החיים, אלא לנהל וליצור את החיים, כפי שהיה רוצה. המסע הזה הוא בעצם, קודם כל מסע של גילוי עצמי – מי

אני, לא מכלול ההתנהגויות שסיגלתי לעצמי, אלא מה המהות שלי וכשאנחנו פתוחים לעשות את העבודה הזאת, אנחנו מושכים

לחיים שלנו אנשים ומצבים בהתאם.

כאשר אנחנו רוצים שהאחר ישנה את התייחסותו כלפינו, אנחנו צריכים להבין, שמשהו בתוכנו צריך להשתנות.

פגישת אימון ממוקדת בנושא ספציפי עליו חשוב לך לעבוד בפגישה שלנו.קרא עוד


  • קטגוריה: אימון אישי
  • משך השירות: 01:15 שעות
  • מקום:קישור זום
  • מחיר:550

 

כללי

1.1 האתר של יעל פילוסוף, הינו אתר אינטרנט המנהל חנות וירטואלית לציבור הגולשים ברשת. 

1.2 כל המבצע ו/או המעוניין לבצע פעולה באתר (להלן "משתתף") מצהיר ומתחייב כי הינו מודע לתקנון האתר ומסכים להוראותיו, וכי לא תהא לו ו/או למי מטעמו כל טענה ו/או תביעה, במישרין ו/או בעקיפין, כנגד בעלי האתר ו/או מפעיליו ו/או מי מטעמם פעולה באתר, משמעה - כל פעולת רכישת מוצר המוצע באתר. 

1.3 על מנת לבצע פעולה באתר יידרש המשתמש להירשם לאתר. 

תנאי השימוש באתר

2.1 רשאי לבצע פעולות באתר, כל אדם תושב מדינת ישראל בן 18 ומעלה (וכן חברה המאוגדת כדין לפי חוקי מדינת ישראל והרשומה ברשם החברות בישראל) אשר ברשותו כרטיס אשראי תקף של אחת מחברות האשראי המצוינות להלן ושהינו בעל תא דואר אלקטרוני ברשת. 

2.2 חברות האשראי הינן: ויזה, אמריקן-אקספרס בע"מ וישראכרט בע"מ. 

2.3 סליקת הכרטיס והעברת הכספים יבוצעו ע"י חברת PayPal, יופיי או קארדקום ולפי כללי אבטחת המידע. 

פרטי המשתמש

3.1 בעת ביצוע הפעולה באתר יידרש המשתמש להכניס למערכת את הפרטים הבאים: ת.ז./ח.פ., שם פרטי, שם משפחה, שם חברה, טלפון, ישוב, מיקוד, דואר אלקטרוני ופרטי תשלום. 

3.2 הגשת פרטים אישיים כוזבים הינה עבירה פלילית. נגד מגישי פרטים כוזבים יינקטו צעדים משפטיים, לרבות תביעות נזיקין בגין נזקים שעלולים להיגרם לאתר. 

3.3 פרטי כרטיס האשראי של הרוכשים לא נשמרים במאגר החברה ולא יעשה בהם שימוש מלבד לשם קניית המוצר. 

3.4 פרטי הנרשמים לקבלת מידע או לרשימת הדיוור הם לצורך תקשורת עם בעל עסק זה בלבד ופרטיותם תישמר.

תשלום ואספקה

4.1 כל המחירים באתר כוללים מע"מ ודמי משלוח. (דמי משלוח - במידה ומדובר במוצר פיזי). 

4.2 אספקת המוצרים תבוצע דרך הדואר, עד עשרה ימי עסקים. 

4.3 במידה והמשלוח אבד בדואר (כלומר, המשלוח טרם הגיע ליעדו בתוך 21 יום ממועד משלוח ההזמנה, ולא בגלל שלא אספתם אותו מהדואר), אנו נוציא משלוח נוסף בדואר רשום מהר ככל שניתן (בהתאם לזמינות המוצר). 

4.4 מוצרים שחזרו אלי עקב אי לקיחתם מסניף הדואר יישלחו שנית בכפוף לתשלום דמי משלוח.

4.5 א. אנו דוגלים במתן אפשרויות החזרה של מוצרים שנקנו דרך האתר. 

כל הרוכש מוצר באתר רשאי לבטל את העסקה בהתאם להוראות חוק הגנת הצרכן, התשמ"א – 1981 (להלן: "חוק הגנת הצרכן"). 

ב. תקופת הביטול ברכישה של מוצר – מיום עשיית העסקה ועד שלושים ימים מיום קבלת המוצר. 

ג. ביטול של עסקה יעשה בכתב באמצעות דואר אלקטרוני לכתובת:
coach10@walla.com

4.6 במידה והחלטתם להחזיר מוצר, אנא שמרו על הכללים הבאים :
4.7 את משלוח המוצר יש לבצע באמצעות דואר רשום, שירות שליחים, או כל אמצעי אחר המאשר קבלת המוצר. עלויות משלוח המוצר חזרה הן על הלקוח. 

4.8 על פי חוק הגנת הצרכן, תחויבו בסך של 5% משווי הרכישה או 100 ש"ח לפי הנמוך מבין השניים בגין ביטול העסקה. החזר כספי בגין ביטול העסקה, אינו כולל את עלות משלוח החבילה בדואר רשום או שליחים , כפי שנשלח אליכם 

4.9 זיכוי יועבר לחברת האשראי על החלק ששולם, יינתן תוך 7 ימים מיום קבלת המוצר חזרה. 

5.0 בכל מקרה זכות ההחזרה הינה בהתאם ובכפוף לחוק הגנת הצרכן
5.1 המנוי למועדון התפתחות אישית מתחדש מידי חודש, באופן אוטומטי. במקרה של ביטול המנוי למועדון, תיחסם הגישה לכל התכנים באזור החברים, מייד עם הפסקת המנוי, ללא החזר כספי כלשהו. יובהר ויודגש: ביטול העסקה כפוף לכך שהמוצר ישוב לחברה באריזתו המקורית, שלם ו/או ללא פגיעה ו/או נזק ו/או פגם ו/או קלקול מכל מין וסוג שהוא. 

תנאים נוספים

5.2 החברה לא תישא במישרין או בעקיפין באחריות כלשהי לכל מקרה שבו רכישה של משתתף לא תתקבל במערכת ו/או לכל בעיה טכנית ו/או אחרת המונעת ממשתתף לרכוש מוצרים. 

5.3 החברה לא תישא במישרין או בעקיפין באחריות כלשהי לכל מקרה שבו רכישה של משתתף לא תתקבל במערכת ו/או לכל בעיה טכנית ו/או אחרת המונעת ממשתתף לרכוש מוצרים. 

5.4 החברה שומרת לעצמה את הזכות לסגור את האתר ולבטל את המכירה על פי שיקול דעתה. 

5.5 מבלי לגרוע מהאמור לעיל, במידה וגורמים ו/או אירועים שאינם בשליטת בעלי האתר ו/או מפעיליו יעכבו ו/או ימנעו את קיום מכירת המוצרים באופן מלא או באופן חלקי, ובדרך כלשהי, ו/או את אספקת המוצרים שפורסמו באתר במועדים שנקבעו, ו/או אם יפגעו תקלות במחשוב ו/או מערכות הטלפון ו/או כל גורם תקשורת אחר בהשלמת תהליך הרכישה, ו/או אם בשל פעולות איבה ו/או שביתה ו/או השבתה ו/או גיוס מילואים בהיקף מיוחד ו/או כל גורם אחר שהינו בגדר כוח עליון ימנע ו/או ייפגע תהליך רכישת המוצרים ו/או אספקת המוצרים ו/או אם יחולו שינויים בשעורי המס ו/או היטלים החלים על המוצרים בין מועד פרסום המוצר לרכישה לבין מועד האספקה המתוכנן על פי תנאי רכישת המוצר, רשאית החברה להודיע על ביטול הרכישה, כולה או חלקה. 5.5 במידה ותחול טעות בהדפסה, בתיאור המוצר, ו/או במחירו, בתנאי התשלום, בתמונת המוצר או בכל חומר הדפסה אחר, או בקבלת הנתונים ממבצע פעולה באתר רשאית החברה, אך לא חייבת, לבטל את הרכישה הספציפית. 5.6 החברה שומרת על זכותה לשנות תקנון וכללי השתתפות אלו מזמן לזמן.

  •  30/08/2022 10:00
  • אירוע מקוון

וובינר בנושא ביטחון עצמי

  •  21/08/2022 23:21
  • אירוע מקוון

וובינר בנושא ביטחון עצמי

  •  09/08/2022 18:30
  • אירוע מקוון

שידור חי בנושא של אהבה עצמית יתקיים ביום ג' 09.08.22 בשעה 18:30.

  •  18/08/2021 20:00
  •   3557 דרך מצדה, תל-אביב, ישראל

זה עמוד אירועים המשמש להוספת אירועים עתידיים. ניתן לערוך את התוכן הזה דרך "עמודים" ולהוסיף את האירועים שלך לאתר.